Tipos de magnésio presentes

Ele é um mix de diferentes formas, o que pode melhorar absorção e benefícios:

Malato de magnésio – comum para energia e fadiga

Bisglicinato de magnésio – boa absorção, menos desconforto intestinal

Taurato de magnésio – associado à saúde cardiovascular

Óxido de magnésio – maior concentração de magnésio elementar, mas menor absorção

Cloreto de magnésio – boa biodisponibilidade

Adultos acima de 19 anos: 2 cápsulas ao dia

Ou conforme orientação médica/nutricional.

O que ele fornece por porção (2 cápsulas – 1 g):

Magnésio: 350 mg

Isso corresponde a 83% do Valor Diário recomendado para adultos.

Não contém quantidades significativas de:
Calorias
Carboidratos
Açúcares
Proteínas
Gorduras
Fibras
Sódio
Também é não contém glúten.